Cindy AI Agent 进阶宝典：多 Agent 编排、MCP 系统集成、自动化与远程遥控、技能插件与二次开发，再到一线使用技巧与干货分享，帮你把 Cindy 用成团队里的超级同事。由 WorkBuddy 整理编写。

面向使用者的 DeepSeek Harness（dsh）中文指南：认识这个一切皆插件的 Agent 框架、装好跑通 Web UI、配置模型与工作区、用会话/工具/文件系统/终端/浏览器/技能干活、用子智能体与计划模式协作、用目标与工作流自动化，最后讲清权限审批、沙箱凭据、上下文与成本控制以及避雷清单。全书 5 章 28 节。

1Panel 官方文档完整收录（四）：Skills 运维与应用商店技能、API 接口文档、常见问题（产品 FAQ、操作系统、系统功能、服务器架构、OpenClaw、AI 编程接入）及联系方式。文档层级与内容均遵循官方文档站点。

宝塔面板官方 AI 运维文档整理版·AI 助手与 MCP 篇。AI 助手：AI 对话、AI 建站、助手列表、额度管理、设置、技能管理；宝塔 MCP：安装指引与全部工具说明（网站、网络、数据库、服务、Docker、系统、软件、防火墙、Java、NodeJS、Python、Go、反向代理、HTML、SSH、安全、计划任务、通知等）。来源：docs.bt.cn/a...

宝塔面板官方 OpenClaw（龙虾）AI Agent 教程合集整理版。Day 1 安装初体验、Day 2 配置大模型、Day 3 技能库（MCP/工具集）、Day 4 多模态模型、Day 5 多 Agent 多 Bot、Day 6 自定义 Agent、Day 7 联网搜索与浏览、Day 8 定时任务与自动推送、Day 9 安全审计 btclawscan、D...

写给 0~8 年程序员的求职实战指南：先看清 ATS 与 HR 的双重视角，规避海投等五大误区；再把简历的结构、项目经历、量化表达与技能分档写到位；投递阶段讲渠道优先级、内推话术与时间线；面试篇覆盖八股边界、项目深挖、行为面 STAR、白板编码与反问；最后是 Offer 评估、薪资调研、谈薪与 counter 话术、离职交接和入职 90 天。所有场景与话术均...