拆硬盘：笔记本拆盘与转接

PE 救不了、目标盘模式也用不上的最后一招：把硬盘从笔记本里拆出来，装进转接盒，插到另一台电脑上当移动硬盘用。这招对系统崩溃、接口损坏、整机不开机几乎通杀，门槛只是几颗螺丝。

拆盘前的准备

• 断电：拔掉电源线，电池可拆的直接拔下来；内置电池的，进 BIOS 放十分钟把电耗掉再动手。
• 放静电：洗个手或者摸一下金属暖气管，把你身上的静电放掉，别让静电给主板来一下。
• 工具：一把十字螺丝刀、一张废旧银行卡或塑料撬片。笔记本螺丝很小，螺丝刀头别拿大了，一滑就拧花了。

拆机五步

1. 关机断电后翻到机身背面（D 面），找硬盘标识——一般是一个圆盘叠着三个小圆柱的图案，或者直接印着 HDD、SSD 字样。
2. 把 D 面螺丝全部拧下。注意螺丝有长有短，取下来按原本的长短位置摆在桌上，或者干脆画张纸示意图摆上去，装回去时装错位置能顶穿外壳。
3. 用撬片从边角插进缝隙，沿四周划开卡扣，取下后盖。力气别用蛮，听见咔嗒声就是卡扣开了，撬断了 D 盘就装不严实。
4. 看到硬盘后，拧下固定螺丝，把硬盘往接口相反的方向平推（SATA 是插拔式的），硬盘就脱开了。
5. 如果硬盘套着金属支架，支架四角的螺丝也得拧下来才能分离。

超薄本和苹果本大多一体成型，硬盘胶粘或焊死在主板上，这种别自己硬撬，交给专业的人或者官方售后。

认清你的硬盘接口

拆出来先看清楚长什么样，转接盒买错了插不上：

M.2 SATA 和 M.2 NVMe 长得几乎一样，区别就在金手指的缺口数量：一个缺口是 SATA，两个缺口才是 NVMe。别凭感觉买，拆下来数缺口，或者把照片发给卖盒子的客服确认。

挂机拷数据

硬盘装进转接盒，插到另一台电脑的 USB 口上。NVMe 盘一定插 USB 3.0 以上的口，速度能差三四倍。盘符出来以后，照着"进 PE 拷数据"那一篇的清单走一遍就行，该拷的一个不落。

拷完数据先别急着装回去，硬盘本身有问题的话正好借机跑个健康检测，该换就换，别再装回故障机里受二茬罪。

行动建议：拆机前先用手机拍下螺丝位置和硬盘长相，买转接盒时把照片发给客服核对接口。家里可以常备一个多合一硬盘盒，几十块钱的东西，应急时能省半天折腾。