• 恢复第一原则：立刻停止写入
• Windows 自带手段：以前的版本与文件历史
• 图形化恢复：Recuva 实战
• 深度恢复：DiskGenius 分区与文件
• 命令行修复：chkdsk 与 diskpart
• 恢复失败：专业机构与送修注意